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煲中药汤可助孩子长高

中医中药秘方网 www.www.mytlog.com 发布时间:2011-12-31

  古人有一种说法:女子二七天葵至;男子二八肾气盛,天葵至。

  对此,南宁市中医院骨科副主任医师黎向锋的解释是:“天葵”即意味着男女已开始分泌促进发育的物质,而“天葵至”,就是男女已成人了,可“行天伦”,有了生儿育女的功能。

  “目前,女孩‘天葵至’的年龄是10~12岁,男孩是12~14岁,这便是孩子转骨的时期。” 黎向锋介绍,具体而言,男孩在出现喉结、开始变声时,女孩在初潮来时,即是孩子成长的高峰期。这个时候,作为父母可及时抓住黄金期进补。

  黎向锋推荐用新鲜的淮山及富含胶原蛋白的食物如猪脚、牛蹄筋、骨头等,与淮山一同煲,为青春期的孩子补充营养。通过食疗法,开脾健胃,既能打开孩子的胃口、增强食欲,还能补充营养,助孩子长高。若是家中有女孩,可用三七与鸡爪等富含胶原蛋白的食物同煲。

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